GATKA

Il Gatka è un’antica arte marziale indiana che nasce come metodo di combattimento meditativo basato sulla ricerca di equilibrio fisico e mentale. Non è solo un’arte marziale ma una tecnica per lo sviluppo spirituale dell’individuo. Aiuta a migliorare la propria autostima, ad accrescere la sicurezza nelle azioni e a confrontarsi con l’altro in maniera serena e pacifica. Tramite le tecniche di combattimento gli allievi imparano ad incontrarsi e a comunicare, a compensare i propri punti deboli e a sfruttare i propri talenti. Con la pratica del Gatka si intende portare un valore aggiunto all’educazione, tanto dei giovani quanto degli adulti.