Yoga per Bambini

Fascia di età: da 5 a 11 anni

Calma la mente, migliora la coordinazione, flessibilità e la capacità di concertazione.

Giocando insieme, i bambini migliorano la capacità di comunicazione interpersonale, le relazioni sociali e la spontaneità di espressione verbale e fisica. Con l’aiuto delle tecniche di Yoga, i bambini riescono ad allentare le tensioni e imparano a percepire consapevolmente sé stessi e il mondo che li circonda.